Cómo tener una relación de pareja sana

Cómo tener una relación de pareja sana Todos en algún momento hemos experimentado el amor. Queremos a nuestra familia, amigos y mascotas. Sin embargo, el amor romántico es otra cosa. Este, es un sentimiento intenso y nuevo que se diferencia de las demás manifestaciones de afecto. En el amor se dan las siguientes características únicas: La atracción: Leer másCómo tener una relación de pareja sana[…]

Cómo disminuir pensamientos negativos

Disminuyendo pensamientos que nos hacen sentir mal Tanto en la practica clínica como en el día a día, me encuentro con diferentes personas que se sienten estresadas, desbordadas o deprimidas. Esto está directamente vinculado con la manera en que nosotros nos relacionamos con nuestros propios pensamientos. Los seres humanos siempre estamos pensando, aunque en ocasiones Leer másCómo disminuir pensamientos negativos[…]