Cómo ser asertivo

La asertividad es un estilo de comunicación que consiste en defender tus derechos, expresar tus opiniones, o dudas, sin temores, y sin actuar de manera agresiva o pasiva, respetando los derechos de las demás personas. En definitiva, la asertividad sería el equilibrio entre la expresión de mis necesidades sin frustrar, ni herir a nuestro interlocutor. Leer másCómo ser asertivo[…]

¿Cómo hacer frente al acoso laboral?

El mobbing, o acoso laboral, se corresponde con un tipo de conductas hostiles o vejatorias a las que es sometida una persona en el ámbito laboral, por parte de sus compañeros y/o sus superiores, pudiendo provocar problemas psicológicos y profesionales. El mobbing puede generar emociones tales como la ira, el miedo y la tristeza. Cada Leer más¿Cómo hacer frente al acoso laboral?[…]

Cómo actuar si mi hijo es un NINI

  Cómo actuar si mi hijo es un NINI Los hijos NiNi, o lo que es lo mismo jóvenes que ni estudian ni trabajan, vienen como consecuencia de épocas de consumismo y dispendio, donde la necesidad del consumo llega a ser compulsiva. Aunado a un estilo educativo muy permisivo, mediante el cual apenas se les Leer másCómo actuar si mi hijo es un NINI[…]

¿Cómo salir de tu zona de confort?

La zona de confort no es un espacio físico, sino un estado psicológico en el que nos sentimos seguros, sin embargo, esta postura aparentemente cómoda, puede convertirse en un lastre que no posibilita el crecimiento personal ni otros aspectos vinculados con el aprendizaje de conductas que nos llevan a conseguir un sentimiento de logro y satisfacción Leer más¿Cómo salir de tu zona de confort?[…]

Qué hacer ante el acoso laboral

Qué hacer ante el acoso laboral El mobbing, o acoso laboral, se corresponde con un tipo de conductas hostiles o vejatorias a las que es sometida una persona en el ámbito laboral, por parte de sus compañeros y/o sus superiores, pudiendo provocar problemas psicológicos y profesionales. El mobbing puede generar emociones tales como la ira, Leer másQué hacer ante el acoso laboral[…]

¿Por qué mienten los niños?

Motivos para mentir en la infancia   Todos los niños y niñas en algún momento de su desarrollo hacen uso de la mentira. Existen dos tipos de mentiras las naturales y las intencionadas.: Antes de los 5 años, se da un tipo de mentiras que son totalmente naturales, acordes al desarrollo del menor, es decir, Leer más¿Por qué mienten los niños?[…]