Miedo al compromiso

Miedo al compromiso: ¿Qué se esconde detrás? La mayoría de personas elige tener relaciones de pareja e involucrarse en las mismas, llevándolo a cabo con cierta facilidad. Sin embargo, hay personas para las que comprometerse no es nada fácil, les puede llegar a generar ansiedad, miedo a las relaciones e incluso “fobia al compromiso”. El Leer másMiedo al compromiso[…]

Cómo reconocer a un psicópata

Cuando hablamos del termino psicópata, a mucha gente le viene a la mente la imagen de un asesino en serie, la realidad es que no todos los psicópatas son asesinos o se comportan de manera sospechosa y abiertamente maquiavélica, ni mucho menos. Estas personas están totalmente “cuerdas” y son plenamente conscientes de sus actos. Además, Leer másCómo reconocer a un psicópata[…]

Aprende estrategias para ser un buen comunicador

La comunicación es una parte esencial del ser humano, y está presente de manera íntegra en todas las áreas de nuestra vida desde el trabajo hasta las relaciones afectivas que mantenemos. Comunicarnos adecuadamente es una habilidad que nos puede resultar muy valiosa y sernos muy productiva, sin embargo una mala comunicación puede tener consecuencias muy Leer másAprende estrategias para ser un buen comunicador[…]

Cómo saber saber si tu relación funciona

El secreto para que una relación funcione no es nada nuevo, este depende fundamentalmente del trabajo continuo que invierta cada parte implicada. Pero probablemente, a estas alturas ya has mantenido algunas relaciones previas y conoces de sobra la teoría. Sin embargo, te sientes confuso/a sobre la situación que atraviesa tu relación, en estos momentos sientes Leer másCómo saber saber si tu relación funciona[…]

El autismo

¿Qué es el autismo? Es un trastorno del neurodesarrollo que se caracteriza por una alteración en la interacción social, concretamente, en la comunicación (verbal y no verbal). Muestran un comportamiento de patrones restringidos y repetitivos, tanto en el comportamiento, actividades, gustos, y demás. El autismo forma parte del denominado Trastorno del espectro autista (TEA), en Leer másEl autismo[…]

Cómo hablar con los niños sobre noticias difíciles

La vida está llena de eventos difíciles, que nos golpean a lo largo de la misma; divorcios, pérdida de seres queridos, inestabilidad financiera, etc… La lista puede ser muy larga, y nuestra forma de afrontar estos eventos, en ocasiones, no es la más adecuada, por lo que acabamos sufriendo excesivamente, por no saber manejarlos. Si Leer másCómo hablar con los niños sobre noticias difíciles[…]

Problemas de Ansiedad

Es normal sentirse ansioso cuando te enfrentas a una situación difícil, como una entrevista de trabajo, un examen de conducir, etc… El problema aparece cuando nuestros miedos y preocupaciones exceden nuestro control, nos abruman e interfieren con nuestra vida cotidiana, si te sientes identificado con lo mencionado, quizás puedes estar sufriendo un trastorno de ansiedad. Leer másProblemas de Ansiedad[…]

Problemas para seguir una dieta y la conexión con problemas afectivos

La psicología puede ser una herramienta muy útil de cara a mejorar la adherencia a una dieta, para mejorar la salud, para mejorar la imagen personal o para regular la cantidad de comida ingerida en casos de sobrepeso o incluso obesidad. Existen múltiples variables que afectan a la hora de mantenerse en una dieta. Por Leer másProblemas para seguir una dieta y la conexión con problemas afectivos[…]

Señales del Acoso Escolar (bullying) y Cómo actuar

Hay muchas señales de advertencia que pueden indicar que un niño o niña está siendo acosado en el colegio. Es muy importante que sepamos detectar dichos síntomas porque las víctimas de acoso escolar no suelen pedir ayuda y desde el silencio las consecuencias pueden ser devastadoras. Mantener diálogos de forma habitual con nuestros hijos/as debe de ser una constante, Leer másSeñales del Acoso Escolar (bullying) y Cómo actuar[…]